ฅ^•ﻌ•^ฅ最近 ちょっと寝たらすぐに目が覚めるそして滝汗?・・・不安材料が頭の中にあり睡眠を削って調べ物片付けや掃除…他、水泳などで筋肉痛も激しいけ···